LAUPENHOF
© Sabrina Pfeiffer-Zweifel 2019
Produkte
Natürliche Haltung der Tiere
Unsere angebotenen Produkte sind alle aus Eigenverarbeitung.
Für die gute Qualität von Milch und Fleisch, sorgen wir dafür,
dass unsere Tiere eine natürliche Haltung und gute Ernährung
erhalten. Wir achten sehr darauf, dass wir so wenige
Medikamente als möglich einsetzen, vor allem möglichst kein
Antibiotika.
Die Tiere bei uns werden mit Respekt und persönlichem Bezug
behandelt.
Zopf und Brot
Von Zopf und Brot bis zu Party Broten auf Vorbestellung
Patisserie und Dessertbuffet
Leckeren Dessert am Wochenende direkt im Hofladen oder auf Bestellung.
Diverse Produkte
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Milch frisch oder Pasteurisiert
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hausgemachte Jogurt lactosefrei
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Freilandeier
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Konfitüre
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Alpkäse
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Sirup
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Brennholz
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Finnenkerzen
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Deckreisig
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saisonales und vieles mehr
Geschenk-Ideen
Torten nach Wunsch auf Bestellung
oder
Dekoblumen für Torten
oder
Geschenkkörbe auf Bestellung
und viele weitere Sachen
Gesunde Ernährung für eine höhere Lebensqualität
Nichts macht zufriedener als ein gesunder und schlanker Körper. Der Schlüssel zum
körperlichen Wohlbefinden ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Nicht
umsonst heißt es, Essen hält Leib und Seele zusammen. Doch viele Menschen sind
verunsichert. Muss gesunde Ernährung ausschließlich Bio oder vegetarisch sein?
Gehören Zucker und Kohlenhydrate auf den Index? Braucht man
Nahrungsergänzungsmittel, um gesund zu bleiben? In puncto Ernährung haben sich
viele Irrtümer verbreitet. Dabei ist eine ausgewogene Ernährung gar nicht so schwer.
Über Irrtümer und Wahrheiten wird bei trendfit.net umfassend aufgeklärt.
Gutes Essen macht glücklich
So wie gutes und gesundes Essen glücklich macht, macht Fehlernährung krank.
Schon die Umstellung zu einer gesunderen und ausgewogenen Ernährung kann wie
eine Diät funktionieren. Wenig Fast Food und viel gesundes Obst und Gemüse wirken
sich schon kurzfristig auf unseren Körper aus. Der Mensch braucht für die gesunde
Fettverbrennung verschiedenste Lebensmittel. Dazu gehören Ballaststoffe, Eiweiße
und bestimmte Fette genauso wie Vitamine, Mineralien und Proteine. Die Menge
macht es natürlich auch. Deshalb sollte nicht aus Langeweile gegessen werden und
das Essen keine Trostfunktion übernehmen.
Abwechslung ist das A und O
Abwechslung ist wichtig. Bei der Gewichtung der verschiedenen Lebensmittel ist die
Ernährungspyramide eine ausgezeichnete Hilfestellung. Es gibt kaum völlig tabuisierte
Lebensmittel und Getränke, aber manches Lebensmittel braucht der Körper mehr,
anderes weniger. Wenn mal über die Strenge geschlagen wurde, ist das kein Grund
zur Verzweiflung. Auch alle Getränke sind in eine gesunde Ernährung einzubeziehen.
Alkohol, Milchshakes, aber auch Smoothies schlagen genauso zu Buche wie eine
Mahlzeit. Trotzdem braucht der Mensch viel Flüssigkeit. Ideal sind Mineralwasser und
Kräutertees. Übermäßiger Genuss von Kaffee und schwarzem Tee kann den
Flüßigkeitshaushalt hingegen belasten.